Izolaţi fonic dormitorul.
Puneţi la ușă un prag care funcţionează ca o barieră de sunet.
Mutaţi patul: puteţi, de exemplu, să reduceţi zgomotul evitând plasarea lui pe un perete despărţitor.
Utilizaţi o pereche de dopuri de urechi.
HOMEOPATICĂ